Foto elbaartoo
Veendam Beweegt organiseert op dinsdag 10 en woensdag 11 maart de Vitaliteitsdagen voor alle 60-plussers in de gemeente Veendam. De gemeente heeft iedere 60‑plusser persoonlijk per brief uitgenodigd. Op basis van eerdere edities worden meer dan 400 bezoekers verwacht.
Vitaliteitscheck en gezondheid
Bezoekers kunnen hun fitheid testen met oefeningen voor balans, lenigheid en spierkracht, en een looptest voor het valrisico. Bij het Hartcheckpunt worden bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker gratis gemeten, inclusief leefstijladvies.
Ontmoeten en activiteiten ontdekken
Senioren maken kennis met het sport-, beweeg- en activiteitenaanbod in Veendam. Aanwezig zijn onder meer sportaanbieders, welzijnsorganisatie deBasis, fysiotherapeuten, diëtisten, voetzorgspecialisten en het Fiets Vitaal-team.
Persoonlijk advies
Na afloop kunnen deelnemers hun resultaten bespreken met medewerkers van Veendam Beweegt. Iedereen ontvangt de Beweegwijzer met het volledige lokale aanbod voor sport, bewegen en gezonde leefstijl.
Aanmelden:
Locatie: Henk Nienhuis Stadion, Langeleegte 16a, Veendam
Duur: circa 60 minuten
Wie niet aanwezig kan zijn, kan terecht bij het informatieplein in vanBeresteyn, waar Veendam Beweegt elke oneven week op woensdag van 10.00 tot 12.00 uur aanwezig is.