Sport

Foto Ralph/Altrip/Germany

Op woensdag 3 april en donderdag 4 april 2024 vinden de eerste Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen plaats. Dit is een beweeg- en leefstijlproject voor inwoners uit de gemeente Veendam in de leeftijdscategorie 65 tot en met 75 jaar. Het doel is om inwoners bewust te maken van een gezonde leefstijl en bewegen en sporten te stimuleren. De Vitaliteitsdagen vinden plaats in het Henk Nienhuis Stadion aan de Langeleegte in Veendam.

Medio maart hebben alle inwoners in de leeftijdscategorie 65 tot en met 75 jaar een uitnodiging ontvangen om deel te nemen aan de Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen. Het project wordt georganiseerd om inwoners in beweging te brengen maar ook om het thema ‘Valpreventie’ onder de aandacht te brengen.

Valpreventie voor senioren
Gemeente Veendam heeft als doel om het aantal valongelukken onder senioren te verminderen. Structureel bewegen helpt namelijk bij het voorkomen van een valongeluk. Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeluk. De gevolgen van een val zijn enorm. Bijvoorbeeld op het gebied van de zelfredzaamheid, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. De Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen worden georganiseerd om inwoners te stimuleren in beweging te komen én in beweging te blijven.

De Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen
Veendam Beweegt biedt de inwoners tijdens de Veendammer Vitaliteitsdagen een gratis gezondheidscheck aan, bestaande uit onder andere een lichaamsanalyse, een reactietest en de valrisico test. De gezondheidscheck wordt georganiseerd in samenwerking met fysiotherapeuten, diëtisten, DeBasis, sportscholen en sportaanbieders uit de gemeente Veendam. De check bestaat uit een aantal testen en daarna volgt een kort gesprek om de resultaten te bespreken. In overleg wordt gekeken naar een passend vervolg. Op het Vitaliteitsplein kunnen inwoners vervolgens kennismaken met de verschillende (beweeg)programma’s.

Vitaliteitsplein
Na de gezondheidscheck en het gesprek kunnen deelnemers rondkijken op het Vitaliteitsplein. Op het Vitaliteitsplein staan onder andere fysiotherapiepraktijken die voorlichting kunnen geven over valpreventie en het leefstijlproject ‘De Gecombineerde Leefstijl Interventie’. Ook zijn er verschillende sportscholen die het seniorenaanbod presenteren voor de fittere senior. De verenigingen Tennis- en Padel Club Veendam, Vereniging Aangepast Sporten en Sport Vereniging Veendam Gymnastiek zijn aanwezig om het verenigingsaanbod voor senioren toe te lichten. Daarnaast zijn een aantal diëtisten aanwezig om aandacht te schenken aan ondervoeding en is welzijnsorganisatie De Basis van de partij om hun beweeg- en ontmoetingsaanbod te promoten. Op het Vitaliteitsplein staat voor de deelnemers ook een kopje koffie of thee klaar met een gezond hapje.

Aanmelden
Heeft u zich nog niet aangemeld? Heeft u geen brief ontvangen of behoort u eigenlijk niet tot de aangeschreven doelgroep? Geeft niets, u kunt dit bericht als een uitnodiging beschouwen om deel te nemen. Geef u gerust op voor de Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen door contact op te nemen met één van de medewerkers van Veendam Beweegt: veendambeweegt@veendam.nl of telefonisch via 06-86 85 68 64. In overleg wordt een tijd afgesproken voor het afnemen van de gezondheidscheck. De Vitaliteitsdagen worden georganiseerd in het Henk Nienhuis Stadion aan de Langeleegte in Veendam.

Door Peter Panneman

Het Henk Nienhuis Stadion was woensdagavond gastlocatie en tevens het decor van het Nederlands elftal onder 19 jaar. Het Nederlands elftal onder 19 jaar (m) strijdt namelijk om een EK-ticket. De talentvolle spelers nemen het op tegen Litouwen, Frankrijk en België, waarbij alleen de poulewinnaar zich zal kwalificeren voor de eindronde.

De eerste wedstrijd stond woensdagavond aan de Veendammer Langeleegte gepland. Nederland moest het opnemen tegen Litouwen. In een goed gevuld en sfeervolle stadion werd er voor 4137 toeschouwers gewonnen met 4-0 door het Nederlands elftal.

Op zaterdag 23 maart vindt om 13.00 uur de wedstrijd tussen België en Litouwen plaats. Op de laatste dag, dinsdag 26 maart speelt België tegen Nederland om 19.00 uur de laatste wedstrijd.

Zondag 17 Maart hebben drie vechters van Ashido karate Veendam meegedaan aan de elfde editie van de Ommelander cup, dit is een jeugdtoernooi voor beginnende karateka’s tot en met 15 jaar.

Als eerste van Ashido was Vincent Kiewiet aan de beurt in een poule van vier vechters. Dit was voor Vincent zijn eerste toernooi. Helaas kon hij het niet redden om een podiumplaats te bemachtigen, alle tegenstanders waren een halve tot een kop groter dan hem.

Als tweede was Jesper Heis aan de beurt, hij moest uitkomen in een matchmakingpartij en hoefde maar één partij te vechten. Jesper wist met grote overtuiging zijn tegenstander te verslaan en werd hierdoor eerste. Als derde was Luca Drozda aan de beurt, eveneens in een poule van vier vechters. Luca wist twee vechters op punten te verslaan. Helaas had de derde vechter iets meer ervaring en overtuiging in huis waardoor Luca de derde partij helaas verloor. Luca is in deze poule tweede geworden.

Op de foto, achterste rij vlnr. Sensei en coach Roelof Schuiling, Ineke Muurman Sempai en de coaches coach Sensei en Niko Jager. Voorste rij vlnr. Jesper Heis, Vincent Kiewiet en Luca Drozda.

Foto René Zuidema

De handbalsters uit Wildervank speelden aanvankelijk nog een prima 1e helft en haalden de rust met een nipte achterstand (12-13). De thuisploeg liet echter een matige 2e helft volgen en verloor uiteindelijk met 16-27.

De Wildervankster formatie kwam uitstekend uit de startblokken, had ook het initiatief in die beginfase, en stond in de 10e minuut op een 4-3 voorsprong. De dekking stond grote delen van dat eerste halfuur prima, en aanvallend wist de ploeg de ruimte in de dekking van HVC regelmatig te benutten. Enkele slordigheden in de passing, en een handvol momenten van onachtzaamheid in de dekking, zorgden ervoor dat de gasten het initiatief over wisten te nemen. Ondanks de scores van Daniëlla Zuidema en Elsa Brouwer aan de kant van Aeolus, stond de Drentse formatie via 6-7 in de 20e minuut, op een kleine voorsprong bij rust (12-13).

In de pauze werd er bij de thuisploeg op gehamerd om de momenten van geforceerde passing eruit te halen en de aanvallen lang uit te spelen.

Ondanks die afspraken ging het binnen tien minuten na rust fout bij de thuisformatie. De gemaakte afspraken werden te vaak niet nagekomen en plotseling stond het in de 40e minuut 13-17 voor HVC. Aeolus schakelde om naar een defensievere speelstijl in de dekking en dat leek meer zijn vruchten af te werpen. De inzet en de absolute wil om het spelbeeld te laten kantelen was bij Aeolus zeker aanwezig. Maar aan de andere kant ging het in aanvallend opzicht alles behalve naar wens. De Wildervanksters speelden te geforceerd in vrijwel alles. Afronden, passing, geforceerd zoeken naar de cirkelloper en aanvallen niet uitspelen. Daarnaast  kwam de Oost-Groninger equipe in grote delen van die 2e helft de afspraken niet na. Daar kreeg de ploeg ook prompt de rekening voor gepresenteerd. Balverlies leidde meerdere keren tot een snelle tegenaanval en HVC profiteerde optimaal. Omdat men bij Aeolus ook in de afronding te vaak het vizier niet op scherp had staan stokte ook de productie van eigen doelpunten. Uiteindelijk kon men in dat 2e bedrijf slechts vier treffers aan laten tekenen. De gasten wisten vervolgens het duel redelijk simpel uit te spelen en trokken met 16-27 aan het langste eind.

Scores Aeolus; Elsa Brouwer 6x, Daniëlla Zuidema 6x, Chantal Kampijon 1x, Kimberley van der Laan 1x, Laura Hofstede 1x, Annelie Ruiters 1x.

Foto: Hilda Koopmans

Op zaterdag 16 maart was het dan eindelijk zover. Alle recreatieve turnsters deden mee aan de allereerste editie van het Diplomaturnen van de methode Kleuren Turnen. Een leermethode om één of twee keer per jaar de vooruitgang van de turnsters in de met name recreatieve groepen te meten. Aan deze middag deden 42 kleurenturnsters mee. Zij ontvingen na afloop allemaal een diploma.

SV Clias is afgelopen najaar gestart met de Kleuren Turnen methode. Deze leerlijn geeft de trainsters niveau 2, die voor de groepen basis en recreatief turnen staan, een goede houvast om de lessen te verzorgen en toe te werken naar tastbare doelen voor de turnsters. De kleurenturnsters zelf zien ook hun vooruitgang door middel van het doelenboekje dat tijdens iedere les gebruikt wordt. Zo mogen ze in iedere les, wanneer iets zelfstandig gelukt is, achter dit onderdeel een sticker plakken. Is het boekje vol dan mag deze mee naar huis.

Anders dan bij wedstrijden kregen de turnsters geen cijfers of punten op hun diploma's maar werden ze beoordeelt of nog niet lukte, lukte met hulp, alleen, gecontroleerd & beheerst, gecontroleerd met de juiste houdingen of tot slot technisch goed & wordt mooi uitgevoerd.
De beoordeling werd gedaan door turnsters van de selectiegroepen van SV Clias. Voor de één de eerste keer dat ze zichzelf jury mocht noemen voor de ander de tweede keer. Na afloop waren enkele meiden verbaasd over zichzelf dat zij al de andere clubgenoten konden jureren.

De middag begon met de turnsters die voor diploma Groen gingen. Dit is het vierde diploma in de rij en het eerste diploma waarbij de vier toestellen sprong, brug, balk en vloer zoals in de officiële wedstrijden gebruikt worden.
Daarna was het de beurt aan turnsters die meededen en nadien diploma Lila in ontvangst mochten nemen. Lila is het allereerste diploma en heeft zes voorbereidende onderdelen waarbij aangepaste toestellen worden gebruikt. Zo is de balk van 10 centimeter en 1 meter hoog nog niet aan de orde. De oefening balanceren gebeurt op een gymbank.

Na deze diplomamiddag zullen de trainsters kijken wie voor welk volgende diploma zal gaan. Dit kan dezelfde kleur zijn omdat hier ruimte voor verbetering is maar ook de volgende kleur of zelfs het overslaan van een kleur is mogelijk.